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微含，后背如同一张弓，下颚一直收着，头顶像被一根绳提着一样。
无论行站坐卧，身形皆能“虚领顶劲、含胸拔背”，这是中国内家拳习练�
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微含，后背如同一张弓，下颚一直收着，头顶像被一根绳提着一样。
无论行站坐卧，身形皆能“虚领顶劲、含胸拔背”，这是中国内家拳习练�
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