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，李不讲系上围巾进厨房开始做饭
李不讲先将罗非鱼去掉内脏和鳞片，清洗干净。在鱼身两侧各切几道斜切口后放在盘子中。撒上适量的盐，�
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李不讲先将罗非鱼去掉内脏和鳞片，清洗干净。在鱼身两侧各切几道斜切口后放在盘子中。撒上适量的盐，�
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